يحب كثير من الناس الجوز في وقت السلم ، خاصة بعد صنع الكراميل أو الملح والفلفل. يعد تناول الجوز فائدة كبيرة لجسمنا ، وهناك العديد من الطرق لتناول الجوز. لكن تناول الجوز عندما يكون هناك الكثير من المحرمات، إذا كنت لا تعرف، يجب علينا أن ننظر، على وجه التحديد لرؤية الوصف التالي لذلك!



  من المحرمات تناول الجوز


1 ، عند تناول الجوز ، يجب أن نولي اهتمامًا أولاً بالكمية ، لا يمكن أن نأكل كثيرًا في وقت واحد ، وذلك لأن محتوى الزيت داخل الجوز أكثر من ذلك ، لذا فإن تناول الكثير منه لا يفضي إلى الصحة. عادةً ما يكون تناول الجوز يوميًا أمرًا كافيًا ، وليس تناوله كثيرًا ، فكلما أكلت من المكسرات ، زاد احتياجك للسيطرة ، ويمكنك تناولها قليلًا كل يوم.

  ، إذا كنت تغضب ، فلا تأكل الجوز ، فالجوز نوع من الدفء ، وبعد الأكل قد يسبب حريقًا أكثر خطورة. هناك أيضًا أصدقاء يسعلون الإسهال والإسهال ، ولا ينصح بتناول الجوز. عند تناول الطعام ، يجب أن تعرف اللياقة البدنية الخاصة بك ، ومعرفة ما إذا كانت مناسبة لتناول الطعام ، وليس فقط تأثير الطعام.

  3 ، سيكون سطح الجوز غشاء رقيق للغاية ، هذه الطبقة من الفيلم البني له مذاق مرير في الفم ، الكثير من الناس يحبون إزالة هذا الفيلم عند تناول الطعام ، ولكن في الواقع ليست هذه هي الطريقة الصحيحة ، لأن هناك الكثير من التغذية في الفيلم ، إذا ضاع ، فهذا أمر مؤسف ، فمن المستحسن تناول الطعام معًا.

  4 ، لا يمكن أن تؤكل الجوز مع اللحوم الدراج ، وخاصة أولئك الذين يعانون من الالتهاب الرئوي والتهاب القصبات وأمراض أخرى ، يجب أن تعزز هذا الجانب من الوقاية والاهتمام ، يجب ألا تأكل الجوز والدراج في نفس الوقت ، لأن هذا ليس فقط صحة غير مواتية ، ولكن أيضا كما أنها عرضة لأمراض أخرى مختلفة.

  ، والشاي والجوز لا يأكل، لأن الجوز غنية بالبروتين والحديد، والشاي يحتوي على التانين، حامض التانيك سوف تتحد مع الجوز الحديد، والبروتين، وهو راسب غير قابلة للذوبان، يهضم بسهولة واستيعابها، لذلك ، أكل الجوز وتجنب شرب الشاي القوي.

  6 ، لا يمكن أن تؤكل الجوز مع اللحوم ، لأن الجوز واللحوم مع نفس الطعام ، سوف يسبب التسمم ، مما يؤثر على صحة الجسم.

  7 ، لا يمكن أن تؤكل الجوز مع فول الصويا ، يمكن أن يسبب نفس الطعام انتفاخ البطن وآلام البطن وعسر الهضم.

  8 ، لا يمكن شرب الكحول عند تناول الجوز ، وخاصة النبيذ الأبيض. لأن الجوز أشياء ساخنة وجافة ، وكذلك النبيذ ، فالأكل معًا يمكن أن يؤدي بسهولة إلى إطلاق النار على النار ، مما يجعل الناس دمويين. على وجه الخصوص ، ينبغي للأشخاص الذين يعانون من الإمساك ومشاكل الحرائق أنفسهم تجنب تناول هذين الأمرين معًا لتجنب نزيف الأنف.



كيف تأكل الجوز

  1 ، عصيدة الجوز

  تحضير الجوز والأرز ، ثم وضعها في وعاء بالماء البارد وغليهم. ومع ذلك ، سيكون هناك بعض المرارة في هذا الوقت ، لذلك من الأفضل وضع الكمية المناسبة من السكر الصخري وتناوله مرة أخرى. إذا كنت حرًا ، يمكنك إزالة طبقة الجوز ولن تعاني أكثر من ذلك.