السلوك العدواني السلبي: خصائصه العشر

 



كيف تتعرف على السلوك العدواني السلبي؟ دعونا نلقي نظرة على طرق التعبير عن العداء.


العدوان سمة أساسية في كثير من الحيوانات التي تسكن الأرض. الأكثر شيوعًا هو أنها مجموعة من الأفعال بدافع الخوف و / أو الغضب ، ولكن قد تكون هناك أيضًا حقائق أخرى ترتبط نهايتها بالبقاء نفسه (مثل الهيمنة الجنسية ، الإقليمية ، إلخ).


وبالتالي ، فهي ظاهرة تميل إلى الظهور في الخارج وتصبح واضحة جدًا في اللحظة التي يتم التعبير عنها فيها. إنه يولد ضررًا جسديًا موضوعيًا للآخرين ، أو لديه نية رادعة فيما يتعلق بالحالات التي يتم تفسيرها بطريقة عدائية أو خطيرة (إيماءات ، نوايا ، تهديدات ، إلخ).


ومع ذلك ، في البشر ، يمكن أن تتخذ العدوانية أشكالًا أكثر دقة ، والتي لم يتم اكتشافها بالسرعة ، والغرض منها هو التسبب في أضرار أقل وضوحًا (ولكن بنفس القدر من الخطورة) من تلك المشار إليها حتى الآن.


في هذه الحالات نتحدث عن السلوك العدواني السلبي ، وهي ظاهرة تستفيد من مهاراتنا وقدراتنا المعرفية للحماية من الأعمال الاجتماعية العدائية التي يكون لعواقبها تأثير مؤلم على الحياة العاطفية. في هذه المقالة سوف نتناول هذا السؤال المثير بالتفصيل.


ما هو السلوك العدواني السلبي؟


تم اعتبار السلوك العدواني-السلبي ، قبل بضع سنوات ، كجزء من اضطراب الشخصية المنظم بكيانه السريري الخاص. على الرغم من ذلك ، في إصدارات  بعد الإصدار الثالث ، تم استبعاده لتجنب التشخيص الزائد المحتمل الذي يبدو أنه يعجل. من تلك اللحظة ، وحتى الوقت الحاضر ، تم اعتبارها سمة تصاحب الأمراض النفسية لشخصية المجموعة ب (خاصة النرجسية ، والحدود والمعادي للمجتمع) ، على الرغم من حقيقة أنها لا تظهر معًا دائمًا.


هذه سلوكيات ذات طبيعة غير لفظية ، على الرغم من أنها في بعض الأحيان يمكن أن تتحمل أيضًا ثقل الكلمات الصريحة ، أو تكون حاملًا مع غضب قذر مختبئ وراء قناع خيالهم الهش.


وهكذا ، حتى الصمت يمكن أن يعبر عن حد حاد ، أو أن يصبح السلاح الذي يمكن بواسطته الخوض في الجروح العاطفية. يرتفع الغضب باعتباره الحالة الداخلية الأكثر شيوعًا ، على الرغم من أنه يتم اختياره لعدم الكشف عنه للآخرين ، وبالتالي يترجم إلى شكل من أشكال الإساءة النفسية التي تلحق الضرر الشديد بأولئك المقربين وتضعف جودة الرابطة.


لا يطمح السلوك العدواني-السلبي إلى حل النزاع ، بل يهدف إلى التعبير الغامض عن المشاعر وإنتاج بعض الأذى الصامت . ومع ذلك ، لا يمكن اعتباره مرضيًا حقًا إلا عندما يتم توحيده باعتباره الديناميكية الاجتماعية الأكثر شيوعًا في العلاقات الشخصية. دعونا نرى ، بمزيد من التفصيل ، ما تتكون منه.


أهم خصائص السلوك العدواني السلبي


فيما يلي بعض الخصائص الأساسية للشخصيات العدوانية السلبية. ليس كل الأفراد الذين يظهرون ذلك يفيون بمجملهم ، ولكن عادة ما يكون هناك نمط يجمعهم بطريقة معينة لكل حالة.


1. المقاومة السلبية والغموض


من الشائع أن يحدث الموقف العدواني السلبي مع ما يعرف بالمقاومة السلبية . في هذه الحالة ، سيُظهر الشخص اتفاقًا تامًا مع ما يقترحه ، ويمكنه حتى قبول طلبات المساعدة هذه عن طيب خاطر ، ولكن فيما بعد يتصرف كما لو كان يعارضه حقًا. يمكنك تجاهل المسؤولية المقابلة أو المضي قدمًا بطريقة خرقاء متعمدة ، بحيث تصبح النتيجة النهائية غير كافية أو تؤدي إلى نتائج عكسية. وبهذه الطريقة ، تظهر عدم موافقتها على الطلب الأصلي الذي تم تقديمه ، ولكن دون إبلاغه علانية.


هذا الغموض له طابع مقصود ويسعى إلى جر الآخر إلى التضاريس التي يسود فيها عدم القدرة على التنبؤ أو الغياب المطلق للسيطرة ، مما ينشر حجابًا مبهمًا على النوايا الحقيقية. هذا هو السبب في أن الشكاوى حول مثل هذا الموقف تخضع لرد ملتوي ، حيث يلجأ الشخص السلبي العدواني إلى إخلاء المسؤولية بأعذار مثل: "حاولت بكل طاقتي ، لكن لم أستطع ذلك".


2. الشعور بسوء الفهم وعدم التقدير


غالبًا ما يدلي الأشخاص الذين يظهرون سلوكًا عدوانيًا سلبيًا بعبارات ثابتة بأنهم يشعرون بأن الآخرين يسيئون فهمهم ، أو يستخدمون جميع أنواع الابتزاز العاطفي للحصول على المنفعة التي يسعون إليها. من بينها ، من الشائع أن يتهم الآخرون بالافتقار إلى المودة ، أو أن هناك مقارنات مرهقة يشارك فيها الآخرون ، مثل "أنت تعامل الجميع بشكل جيد سواي" أو "لماذا لا تحبني بعد الآن؟" . بمثل هذا الموقف ، السام والمتعمد ، يحاولون التلاعب بتأثير المحاور.


أولئك الذين يتعرضون لهذه الممارسات يمكن أن ينتهي بهم الأمر بالشعور بالذنب لأشياء لا يتحملون أدنى مسؤولية عنها ، والتي تعاني من احترامهم لذاتهم (حتى يفهموا الدوافع الحقيقية للآخر وينسبوا تأثيرها).


3. اللامبالاة


اللامبالاة سمة مركزية للأشخاص السلبيين العدوانيين. يبرز كموقف قاسي وغير مهذب وغير حساس يتكشف عندما يُنظر إليه بالضيق أثناء تفاعلهم مع الآخرين. الشيء الشائع هو أن الانتقاد هو من أثارهم ، وهدفهم هو خلق جو غير مريح يحدث فيه "تحول في الأحداث" يفيدهم أو يعكس عبء "الاتهامات". أي أنها تسعى إلى أن يقر الآخرون بأنهم تجاوزوا ذلك من خلال نقل استيائهم.


نظرًا لأنك تعيش مع هؤلاء الأشخاص ، وخاصة إذا بدأ التقارب أثناء الطفولة ، فمن المحتمل جدًا أن تقل القدرة على التفاعل بحزم (التبادلات التي يدافعون من خلالها عن حقوقهم الخاصة مع احترام حقوق الآخرين).


4. ازدراء السلطة


يواجه الأشخاص السلبيون العدوانيون صعوبات هائلة في التعرف على السلطة لدى الأشخاص الآخرين ، لأنه من الصعب جدًا عليهم تحمل فرض قواعد أخرى غير تلك التي يختارونها لأنفسهم وللآخرين. تزداد هذه السمة سوءًا خلال فترة المراهقة ، وهي مرحلة تطورية غالبًا ما يكون فيها رد فعل مضاد (تفاعل) للتسلسل الهرمي والسلطة ، على الرغم من أنها تظل في هذه الحالة بنفس الشدة مثل مرحلة البلوغ. وبهذه الطريقة ، فهم لا يميزون جيدًا بين احترام القواعد التي تحكم الحياة المشتركة وطاعة الاضطهاد.


من الشائع جدًا لهذه الطريقة في الشعور والتصرف الإبلاغ عن مشاكل متنوعة للغاية ، تتراوح من سوء التوافق إلى سياق العمل أو الحياة الأكاديمية إلى خطر فرض عقوبات بسبب عصيان شخصيات السلطة الشرعية.


5. الحسد


الحسد هو أيضًا سمة متكررة للدورة التدريبية ، وهو يتفاعل بشكل وثيق جدًا مع الآخرين الموصوفين في هذه القائمة. على الرغم من أنه يمكنهم تهنئة الآخرين على إنجازاتهم وأن يكونوا كثرة عند مقابلتهم ، إلا أنهم يضمرون داخل أنفسهم عاطفة سلبية نتيجة لهذه (وعلى وجه التحديد عدم القدرة على امتلاكها أو اعتبارها خاصة بهم). في بعض الأحيان ، تقلل من أهمية مزايا الآخرين وتسلط الضوء على الإخفاقات السابقة ، أو حتى المخاطر التي قد يتم تخفيفها في المستقبل أو تكون غير مجدية.


يمكنهم أيضًا اتهام الآخرين بأن النجاح كان بسبب عوامل خارجية ، تتجاوز جهدهم وقدرتهم. على سبيل المثال ، يميلون إلى التأكيد على مساهمة الحظ أو الحظ أو المطلب ذاته للمهمة ("كان الأمر سهلاً للغاية").


6. شكاوى سوء الحظ


النزعة الحزينة / المتشائمة شائعة لدى الأشخاص الذين يتخذون موقفًا عدوانيًا سلبيًا. موقف يتسم بالتعالي الذاتي والإرادة التي يشعر بها الآخرون بالأسف تجاههم ، ولا يترددون في إعلان كل مصيبة كان عليهم أن يعيشوها كأصل ما يمكن لومهم عليه. إنهم يميلون إلى جعل الآخرين يعتقدون أن إخفاقاتهم نتجت عن عوامل خارجية ، مثل الأقدار أو الثروة ، بل ويلومون أطرافًا ثالثة لمقاطعة جهودهم لتحقيق ما قاوموه.


وبالتالي ، نادرًا ما يعترفون بأخطائهم ، رغم أنهم يهتمون بإبراز أخطاء الآخرين. لهذا السبب ، غالبًا ما يقولون عن أنفسهم إنهم أناس مخلصون ، على الرغم من أنهم يتجاهلون (أو يحطون من) كل الخير الذي يمتلكه المقربون منهم أو يفعلونه.


7. التأرجح بين التحدي والندم


على الرغم من حقيقة أن الموقف المعني يتسم عادة بالتعبير عن العنف المستتر ، فإن أولئك الذين يمسكون به في بعض الأحيان يرتبطون بطريقة مشاكسة وعدوانية (كما لو كانوا يستمتعون بالملاحة في بيئة غمرها الصراع).


غالبًا ما يبذلون جهودًا كبيرة لإشراك المقربين منهم في حروب عقيمة ، والتي يغذونها دون تردد من خلال التعليقات الخبيثة وتسريب الأسرار التي يأتمنون عليها ("سأخبرك بشيء ، لكن لا تقل أنني ذكرت لك لي "). مع مرور الوقت ، غالبًا ما يُنظر إليهم على أنهم أشخاص "لا يمكن إخبارهم بأي شيء" .


في نفس اللحظة التي يتم فيها حل الموجة العارمة من الصراع ، ويقوم المتورطون بتحليل سبب ذلك ، قد ينتهي بهم الأمر بالتحالف ضد الشخص العدواني السلبي الذي تسبب في مثل هذا الموقف العدائي. عندما يُسألون عن تفسيرات ، فإن الأكثر شيوعًا هو أنهم يستجيبون بإنكار جميع الحقائق وتوليد نسخ بديلة (والتي تشمل الأكاذيب). أخيرًا ، عندما يتم وضعه في سيناريو لم يعد قادرًا على الهروب منه ، يختار التسول للمغفرة ولتعزيز مشاعر الشفقة.


8. تخريب ذاتي للعمل الذي لا ترغب في القيام به


هناك شيء شائع جدًا ، يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالسمة العدوانية السلبية ، وهو تخريب جميع الأنشطة التي تستجيب لطلب خارجي. في هذه الحالات ، عندما يُطلب شيء ما في الواقع غير مرغوب فيه ، يظهر موقف خدر يجعل الموضوع المتطلب يأسًا . النسيان والبطء وسوء التعاون وحتى التسويف. إنها ردود متعمدة تهدف إلى تحفيز شكل مقتضب من العدوان: عوائق في العمل / المسؤوليات الأكاديمية ، والتأخير في المشاريع المشتركة ، وما إلى ذلك.


في مناسبات أخرى ، ما ينوي الموضوع هو إحداث ضرر يحرره من كل مسؤوليات المستقبل ، لأنه لم يعد يثق به ويمكنه تخصيص وقته للأنشطة التي تهمه.


9. الاحتجاج على مطالب الآخرين المفرطة والميل إلى المبالغة في الجدل


من أجل تحرير أنفسهم من المسؤولية ، يتهمون الآخرين أحيانًا بالمطالبة بالكثير من المهام ، إلى حد إغراق موارد التأقلم. لذلك ، يمكنهم الإبلاغ عن شعورهم "بالتوتر" بسبب الأنشطة الموكلة إليهم ، على الرغم من عدم وجود دليل معقول لهذه الشكوى. عندما يتعمق المرء في الأسباب الكامنة وراء مثل هذا الرفض ، فإنه يلمح إلى سلسلة من الحجج المفككة ، التي يختبئ وراءها الواقع: ممارسة شكل من أشكال العدوان السري (حرمانهم من المساعدة التي يحتاجون إليها أو تحفيز التبعية).


10. عرقلة جهود الآخرين


بالإضافة إلى عدم المشاركة في الجهود الموضوعة لتحقيق هدف مشترك ، يمكن للأشخاص السلبيين العدوانيين ممارسة العنف مما يجعل من الصعب على الآخرين تحقيق النجاح في مهامهم الخاصة.


كل هذا يمكن أن يتم من خلال "أفعال" مباشرة (ولكن خفية) ، أو من خلال الهجمات على خط المياه العاطفي (تثبيط ، زرع عدم الأمان ، زيادة متطلبات المهمة ، الترويج للأحداث التي تعيق تكريس الجهد أو الجهد. الوقت. مطلوب ، وما إلى ذلك).


والهدف من كل هذا هو منع نجاح الآخرين ، وإحداث ضرر محجوب ، وحتى إثارة موقف مؤسف لمن هو هدف عدوانهم الكامن.

أحدث أقدم